Psychologe über Vaterschaft: eine Herausforderung, aber auch eine Quelle der Zufriedenheit

Vaterschaft ist eine große Herausforderung, aber auch eine Quelle der Befriedigung – die ersten Schritte und das Lächeln zu beobachten, gemeinsam zu spielen, Nähe und Beziehung zu fördern – sagte der Psychologe Dr. Kamil Janowicz von der SWPS-Universität gegenüber PAP. Er fügte hinzu, dass ein engagierter Vater für ein Kind genauso wertvoll sei wie eine Mutter.

Am 23. Juni wird in Polen der Vatertag gefeiert.

Anfang der 1990er Jahre traf ein Vater sein Neugeborenes zum ersten Mal durch ein Krankenhausfenster. Heute sind Männer fast immer im Kreißsaal anwesend und können nicht nur ihre Partnerin bei der Geburt unterstützen, sondern sich auch von Anfang an um das Neugeborene kümmern.

Im Gespräch mit PAP erläuterte Dr. Kamil Janowicz, Psychologe und Dozent an der SWPS-Universität, der sich unter anderem mit der elterlichen Identität beschäftigt, dass für viele Männer – sofern sie entsprechend vorbereitet wurden – die Geburt eines Kindes ein Ereignis ist, das ihnen den Einstieg in eine neue Lebensrolle und das damit verbundene Verantwortungsgefühl bewusst und bewusst macht.

„Manche Männer sprechen von einer Flut von Liebe und Freude. Andere – dass sie zwar davon gehört, es aber noch nicht erlebt haben – und auch das ist normal, Gefühle können mit der Zeit kommen. Die Grundlage für den Aufbau einer Beziehung zu einem sehr kleinen Kind ist die Erfüllung seiner Grundbedürfnisse: Füttern, Windeln wechseln, Baden, ins Bett bringen, für Wärme und Geborgenheit sorgen“, so die Psychologin.

Er fügte hinzu, dass sich ein kleines Kind nicht daran erinnern könne, seinen Vater mit einer Windel oder einer Flasche in der Hand gesehen zu haben. Auf körperlicher und emotionaler Ebene werde es jedoch das Gefühl entwickeln, dass nicht nur die Mutter, sondern auch der Vater ein Elternteil sei, der Bedürfnisse erkennen und darauf eingehen könne und dem man deshalb vertrauen könne.

„Auf diese Weise betreute Säuglinge wachsen zu Kindern heran, die gerne bei ihrem Vater bleiben, mit ihm spielen und mit ihm reden. Für sie ist der Vater ein ebenso wertvoller Elternteil wie die Mutter. Manche Männer sagen stolz, dass sie es sind, zu denen das Kind kommt, wenn es Erfolge oder Misserfolge erlebt – was der beste Beweis für die Qualität der Beziehung zwischen ihnen ist“, sagte der Psychologe.

Seiner Meinung nach lohnt es sich, Väter zu unterstützen und sie zu ermutigen, sich schon früh im Leben ihres Kindes zu engagieren. Zumal es für sie von Vorteil ist: Elternschaft vermittelt ihnen ein Gefühl von Kompetenz, entwickelt sich auf sozialer und emotionaler Ebene, ermöglicht die Überprüfung von Lebensprioritäten und -werten und trägt zur Entwicklung und Reflexion bei.

„Vaterschaft ist nicht nur eine zusätzliche Belastung und Herausforderung, sondern auch eine Quelle der Zufriedenheit. Studien zufolge geben Väter an, dass sie die gemeinsame Zeit genießen, ihr Kind lächeln sehen, seine Entwicklung beobachten, gemeinsam spielen, interagieren und sich nahe sein können“, sagte Dr. Janowicz. „Gerade engagierte Väter betonen, dass vieles nur einmal passiert: wenn ein Kind läuft, spricht, in den Kindergarten oder in die Schule kommt – und sie wollen das miterleben und begleiten“, fügte er hinzu.

Er erklärte, dass die Möglichkeit, gemeinsam mit einem Partner Eltern zu sein, eine zusätzliche Quelle der Zufriedenheit sei. Auf der Ebene bestimmter Durchschnittswerte sehen wir – wie Dr. Janowicz angibt –, dass in den ersten Wochen oder sogar Monaten nach der Geburt die Zufriedenheit mit der Beziehung abnimmt – sowohl bei Vätern als auch bei Müttern. Längerfristig beobachten wir jedoch, dass diese Zufriedenheit entweder auf das vorherige Niveau ansteigt oder sogar noch weiter zunimmt. Insbesondere wenn das Paar auf Zusammenarbeit und gegenseitige Unterstützung setzt.

Der Experte sagte, es sei sehr wichtig, wie Eltern und Partner mit Herausforderungen umgehen. Können sie angemessen miteinander kommunizieren, zusammenarbeiten und gemeinsam nach Lösungen suchen? Die Zusammenarbeit stärkt die Beziehung und gibt ein Gefühl der Erfüllung.

Auf die Frage, wie Frauen Männer in ihrer Vaterschaft unterstützen können, antwortete Dr. Janowicz, dass die Entscheidung zur Familiengründung gemeinsam getroffen werden sollte und beide Seiten sich damit wohlfühlen sollten. Er fügte hinzu, dass es wertvoll sei, den Aufbau einer Vater-Kind-Beziehung bereits in der pränatalen Phase zu fördern: durch die Förderung von Gesprächen mit dem Bauch, gemeinsame Arztbesuche, bei denen der Vater seinen Sohn oder seine Tochter im Ultraschall sehen und den Herzschlag hören kann, sowie die gemeinsame Teilnahme an Geburtsvorbereitungskursen.

„Ich denke, es ist grundlegend zu erkennen, dass ein Vater ein ebenso wichtiger Elternteil ist wie eine Mutter. Er ist nicht derjenige, der schwanger ist, er ist nicht derjenige, der stillt – aber die Beziehung zu einem Vater ist für ein Kind sehr wichtig. Sie mag ein wenig anders sein, weil wir alle verschieden sind, aber sie ist kein Zusatz. Wir haben zahlreiche Studien, Übersichtsarbeiten und Metaanalysen, die zeigen, dass die Anwesenheit, das Engagement eines Vaters und seine emotionale Verfügbarkeit sich positiv auf die Entwicklung in allen Schlüsselbereichen der kindlichen Entwicklung auswirken: emotional, sozial, kognitiv, und sie führt auch zu einer Verringerung der Anzahl und Intensität von Gesundheitsproblemen – sowohl körperlicher als auch geistiger Art“, sagte Dr. Janowicz.

Er fügte hinzu, dass Frauen Wissen, Beobachtungen und Erfahrungen teilen, aber auch offen für die Perspektive, Ideen und Lösungen ihres Partners sein sollten. Die gemeinsame Verantwortung sei wichtig – „das ist unser gemeinsames Kind, wir schaffen es gemeinsam.“

Janowicz betonte, dass bereits vor der Geburt des Kindes auf die Qualität der Beziehungen geachtet werden müsse.

„Es stimmt nicht, dass eine Geburt ein Heilmittel für eine Beziehungskrise ist – ganz im Gegenteil. Sie ist eine große Herausforderung, eine Veränderung im Leben, sie erschöpft Ressourcen, auch emotionale. Es kommt vor, dass die Erziehung und Betreuung eines Kindes Konflikte, Rivalitäten, Schuldzuweisungen und die Untergrabung der eigenen Meinung schürt, was zu einer Verschlechterung der Beziehungsqualität oder sogar zu ihrem Scheitern führen kann“, erklärte er.

Kommt es zu einer Trennung, sollten beide Parteien – wie Dr. Janowicz betonte – in Fragen des Kindes, seiner Entwicklung und der Förderung der Beziehung zum anderen Elternteil zusammenarbeiten. Es lohnt sich, regelmäßigen Kontakt zu pflegen und am Leben des Kindes nicht nur bei besonderen Anlässen, Spielen und Freizeitaktivitäten teilzunehmen, sondern auch im Alltag, der an sich schon sehr attraktiv und entwicklungsfördernd sein kann.

Das Kind sollte Teil des neuen Zuhauses sein, das der Vater – allein oder mit einer neuen Partnerin – aufbaut. Der Vater sollte – neben seinem Beitrag zu den Kosten für den Unterhalt seines Sohnes oder seiner Tochter, auch in Form von Unterhaltszahlungen, und seiner Beteiligung an wichtigen Entscheidungen – die gemeinsame Bindung pflegen, für das Kind da sein, sich für es interessieren, Fragen stellen und ihm zuhören.

Laut dem Bericht „Papa 2022“ der Stiftung „Dajemy Dzieciom Siłę“ leben Väter in Polen mit ihren Kindern (90,1 %) und ihren Müttern (86,4 %) zusammen und sind berufstätig (89,2 %). Berufstätige verbringen an Werktagen durchschnittlich 3,5 Stunden mit ihren Kindern und an freien Tagen 5 Stunden. Die größten Schwierigkeiten bei der Erziehung sind für sie: Müdigkeit und Zeitmangel (67,2 %), Ungeduld mit den Kindern (31,5 %) und Meinungsverschiedenheiten mit der Mutter des Kindes (22,4 %).

Katarzyna Czarnecka (PAP)

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