Çalınan anılar

Ebeveyn yabancılaşmasının en yıkıcı olgularından biri, çocuklarda ve ergenlerde sahte anıların yaratılmasıdır. Yabancılaştıran ebeveynler zamanla olumsuz anlatıları tekrarlar, psikolojik baskı uygular ve duygusal manipülasyona başvurarak, çocuğun veya ergenin hiç yaşanmamış olaylara inanmasına veya gerçekten yaşanmış olumlu deneyimleri inkar etmesine yol açar.

Bunun açık bir örneği, çocukların, özverilerini kanıtlayan sayısız kayda rağmen, babalarının veya annelerinin hayatlarında hiç var olmadığını iddia etmeye başlamalarıdır. Birlikte çalıştığım bir baba şöyle anlattı: "Oğlumun hayatının ilk bir buçuk yılında, birlikte yaşadığımız süre boyunca, her zaman oğlumuza baktım; biberonlarını hazırlayıp verdim, yıkadım, bezini değiştirdim, çorba hazırladım ve geceleri onunla ilgilendim... Ayrıca onu uyuttum, ona hikayeler anlattım, ona şarkılar söyledim ve onunla oynadım." Sürekli günlük bakım hakkındaki bu tanıklık, babanın varlığını, bağını ve sevgisini göstermektedir. Ebeveyn yabancılaşması başladığında, bu tür gerçeklikler silinir ve yerini, çocukların manipüle edildiği ve derinden incindiği sahte anlatılar alır. Yabancılaştıran ebeveynin amacı tam da budur: Diğer ebeveynin iyi anılarını silmek ve bunların yerine olumsuz anılar koymak. Başka bir deyişle, şefkatli, yakın ve sevecen bir baba veya anne imajını uzak, düşmanca veya ilgisiz bir figüre dönüştürmek. İşte çocukların, gerçek hayat hikayesinin tam tersini göstermesine rağmen, babalarının "hayatlarında hiç var olmadığı için baba olmadığını" iddia etmeye başlamalarıyla olan tam da budur.

Konuştuğumuz bir diğer baba ise şöyle anlatıyor: "Çocuklarım bana onları sevmediğimi söylüyorlardı çünkü onlarla hiçbir şey yapmıyordum, sürekli çalışıyordum." Ancak babanın anlattıkları bambaşka bir gerçeği gözler önüne seriyor: "Çocuklarım bana onları sevmediğimi söylüyorlardı çünkü onlarla hiçbir şey yapmıyordum, sürekli çalışıyordum." Ancak babaya göre gerçek çok farklıydı: "Çocuklarım doğdukları andan itibaren günlük hayatlarında çok yer aldım, onları yıkadım, uyuttum, yemeklerini hazırladım... onları okula götürdüm," diyor ve ekliyor: "Çocuklarıma bisiklet sürmeyi, kaykay yapmayı öğrettim ve birçok öğleden sonramızı sahilde sörf yaparak geçirdik."

Önce zihinde, sonra duygusal ilişkide yeni bir "gerçek" inşa ediliyor. Gerçek, yaşanmış ve sevgi dolu anılar artık hatırlanmıyor ve çocuk, yabancılaştıran ebeveynin yarattığı ve tekrarladığı hikâyeye dayanarak yabancılaştırdığı ebeveyni reddetmeye başlıyor.

En temel deneyimler bile siliniyor. Baba, hayatının ilk haftalarında neler olduğunu şöyle anlatıyor: "Oğlumuzun hayatının ilk haftalarında, anne sezaryen nedeniyle oldukça zayıf düştüğü için günlük işlerin neredeyse tamamı babanın sorumluluğundaydı." Bunlar, daha sonra yerini sahte bir yokluk anısına bırakan bakım ve varlık anılarıydı.

İyi müdahale uygulamaları, çocukların ve ergenlerin gerçeği hatırlamaları için kanıtlara, somut, tutarlı ve tekrarlanan kanıtlara ihtiyaç duyduklarını göstermektedir. En etkili stratejilerden biri, gerçek ve olumlu anıları yeniden canlandırmaktır. Bir fotoğraf albümü oluşturmak özellikle güçlü bir araçtır; duygusal ve görsel bir kanıt görevi görerek, yabancılaştırıcı anlatının döngüsünü kırar. Fotoğraflar ve videolar, gerçek duygusal anıları harekete geçirerek çocuğun veya ergenin kendini güvende ve aidiyet duygusunu yeniden hissetmesini sağlar. Fiziksel albüm, geçmişi görünür kıldığı, çocuğa veya ergene gerçek anıları geri getirdiği, manipüle edilmiş anlatıyı kırdığı ve duygusal güvenlik yarattığı için güçlü bir stratejidir. Artık yabancılaşmış olan baba veya annenin çocuklarının hayatlarında var olduğunu, katıldığını ve bir parçası olduğunu kanıtlamanın somut bir yoludur.

Gerçek bir aile deneyimini, yabancılaşmış bir babanın da dahil olduğu bir durumu paylaşıyorum. Çocuklar ve hatta annenin kendisi, babaya gönderilen e-postalar ve çocukların erişebildiği mahkeme talepleri aracılığıyla, babanın her zaman yok olduğunu defalarca belirtti. Çocuklar ve yabancılaştıran anne, babanın önemli anlarda hiçbir zaman yanlarında olmadığını, onları doktora, okula veya günlük yaşamlarındaki herhangi bir duruma asla eşlik etmediğini söyledi. Bu nedenle, annenin izin verdiği ve babanın çocuklarla birlikte olabileceği birkaç anda onu reddettiler ve tüm bu yalan hikayeleri gerçekmiş gibi tekrarladılar. İşte o zaman, bu babayla birlikte kapsamlı bir soruşturma başlattık. Tüm aile üyeleri olaya dahil oldu: babanın teyzesi, büyükannesi, büyükbabası... her biri eski fotoğraf ve videoları aramak için "sandıklarına" gitti, babanın çocuklarla birlikte olduğu herhangi bir kayıt aradılar. Bu malzemeden fiziksel bir albüm oluşturduk. İçine, babanın bebeğine eve geldiğinde ilk banyosunu yaptırdığı, katı gıda verdiği, bezini değiştirdiği, onunla oynadığı, uyuttuğu anların fotoğraflarını ekledik... ve altına şu gibi başlıklar yazdık: "Bu, babanın sana ilk katı gıdayı verdiği gündü", "Yatmadan önce babanın kucağındaydın", "Bu gün baban seni doktora götürdü".

Baba çocuklarına dönüp albümü gösterdiğinde, çocuklar sessiz kaldı. Çocukların sessizliği duygusal bir şokun işaretidir; gerçeklik, manipüle edilmiş anlatıyla yüzleşmiştir. İşte o anda aldatıldıklarını fark ettiler. Yıllarca, her zaman sevdikleri babaları hakkında nasıl yalan bir hikâye anlatıldığını anlayamıyorlardı. Durum en küçük kız için o kadar acı vericiydi ki, acısını inkâr etmek için albümü ortadan kaldırdı. Daha sonra albümü oturma odasındaki dolabın arkasına saklanmış halde bulduk. En küçük kızın albümü saklaması, iç çatışmanın seviyesini gösteriyordu: Gerçek ortaya çıkmıştı, ancak bunu kabul etmek annesinin yalanını kabul etmek anlamına geliyordu; bu da bir çocuk için psikolojik olarak çok acı vericiydi.

Fotoğraf albümüne ek olarak, aile anlarının videoları, duygusal değeri olan nesneler, aile ve arkadaşlardan gelen anılar, okul kayıtları, randevu tarihleri, geziler ve doğum günleri kullanılabilir. Tüm bu unsurlar, duygusal gerçeği ve gerçek hafızayı yeniden inşa etmeye yardımcı olur. Bu tür bir müdahale, çocuğun gerçekte kim olduğunu ve neler yaşadığını hatırlamasına yardımcı olur ve bu, onlar için duygusal olarak zor bir süreç olsa da, yabancılaşmış ebeveynle yeniden bağ kurmak için çok önemlidir.

Bir çocuk "Sen hiç orada değildin", "Benim için hiçbir şey yapmadın", "Senden hoşlanmıyorum" gibi ifadeleri tekrarladığında, hatırlamıyor; yabancılaştıran ebeveynin ona söylediklerini tekrarlıyor. Bir çocuk veya ergen "Sen hiç orada değildin", "Benim için hiçbir şey yapmadın", "Senden hoşlanmıyorum" demeye başladığında ise hatırlamıyor. Tekrarlıyor. Anlatılan hikaye, gerçek hafızasını silmiş. Bu hafızayı geri kazanmak, yapılandırılması, duygusal olarak korunması ve özel psikolojik destek gerektiren yavaş bir süreçtir.

Sahte anılar, ebeveyn yabancılaşmasının en ciddi silahlarından biridir. Yabancılaşmış ebeveynin imajını yok etmek, çocuğun veya ergenin kendi kimliğinin bir parçasını yok etmektir. Gerçeği ortaya çıkarmak, yabancılaştıran ebeveyne saldırmak anlamına gelmez. Çocuğu, duygusal refahını ve gerçek geçmişini korumakla ilgilidir.

Teknik destek, rehberlik ve duygusal kanıtlarla (fotoğraflar, hikayeler, videolar ve tanıklıklar gibi) silinenleri geri kazanmak mümkündür: sevgi, ilgi ve varlığın anıları.