Un drink per rilassarsi. Le giovani polacche ricorrono più spesso all'alcol e raramente dicono di averne un problema.
L'ultimo rapporto UCERESEARCH mostra che bere alcolici è diventato parte integrante dello stile di vita di molte giovani donne in Polonia. Vino e bevande alcoliche le accompagnano non solo nei fine settimana, ma anche durante gli incontri sociali o i momenti di relax dopo il lavoro. Sebbene affermino di bere "solo occasionalmente", gli esperti avvertono: queste occasioni sono frequenti e possono mascherare stress, tensione e sovraccarico emotivo.
I dati di UCERESEARCH mostrano che il consumo di alcol è diventato parte integrante dello stile di vita dei giovani cittadini, indipendentemente dal fatto che abbiano 100.000 abitanti o più di mezzo milione. Ben l'83,2% degli intervistati di questi due gruppi dichiara di consumare alcol.
« Bere vino o cocktail è diventato parte dello stile di vita delle giovani donne», osserva la coautrice del rapporto.
Le persone con un reddito netto compreso tra 5.000 e 6.999 PLN hanno maggiori opportunità e risorse per andare al bar o acquistare bevande più costose. L'alcol appare loro come una forma di relax, comfort e, a volte, prestigio.
Il 28% degli intervistati dichiara di bere solo in occasioni specifiche. Questa è la risposta più comune. Tuttavia, come osserva Michał Pajdak della piattaforma ePsycholodzy.pl, "le occasioni possono verificarsi regolarmente, ad esempio ogni venerdì tra studenti, giovani dipendenti o vicini di casa. Si tratta del cosiddetto bere rituale, che non è considerato rischioso, ma piuttosto socialmente accettato".
Nella cultura polacca delle feste, è difficile immaginare una festa senza alcol. Smettere di bere richiede una spiegazione e può essere percepito come qualcosa di innaturale o maleducato.
Molti giovani adulti ricorrono all'alcol per evitare tensioni sociali, imbarazzi o giudizi.
- Alcune persone preferiscono bere per la cosiddetta pace e tranquillità (...) per mantenere l'immagine di una persona moderata e che controlla la situazione - commenta Pajdak.
Sebbene il 23,7% degli intervistati dichiari di bere occasionalmente e il 9,2% una volta a settimana, la frequenza effettiva potrebbe essere maggiore. Gli esperti sottolineano: la chiave non è solo la frequenza , ma anche la quantità e il motivo .
Sebbene solo una piccola percentuale di giovani adulti beva ogni giorno (2,7%), bere regolarmente 4-5 volte a settimana è già motivo di preoccupazione per oltre il 5% degli intervistati. Questo è un segnale d'allarme.
– Ricorrere così spesso all’alcol potrebbe indicare la necessità di alleviare la tensione, ridurre lo stress o affrontare emozioni difficili – afferma Pajdak.
L'alcol come routine quotidiana cessa di essere un'aggiunta alla vita e diventa un meccanismo di dipendenza.
Gli autori del rapporto avvertono che l'alcol è spesso uno strumento per mettere a tacere temporaneamente le emozioni difficili: depressione, ansia, vuoto, mancanza di significato.
- Si tratta di un'azione a breve termine, che a lungo termine solitamente aggrava i problemi e porta a una spirale di dipendenza - sottolinea l'esperto di ePsycholodzy.pl.
Troppo spesso, "bere per rilassarsi" maschera qualcosa di più profondo. E quando non ci sono alternative – sport, cultura, relazioni – è facile ricorrere a ciò che è facilmente reperibile, economico e socialmente accettabile.
Una delle conclusioni del rapporto è che i giovani spesso non hanno dove indirizzare le proprie energie. La mancanza di modi accessibili e attraenti per trascorrere il tempo – sport, cultura, attività sociali – rende l'alcol una scelta facile.
Di conseguenza, sta emergendo un modello in cui bere da soli o in compagnia è la norma, non una patologia. E questo, come sottolineano gli esperti, richiede non solo educazione, ma anche un reale cambiamento nelle condizioni sociali di vita dei giovani adulti .
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