Komora hiperbaryczna: trend w kierunku długowieczności

To najnowszy krzyk mody na długowieczność — słowo-klucz w świecie zdrowia i dobrego samopoczucia od kilku lat. Justin Bieber, Neymar, Cristiano Ronaldo i Cláudia Raia to tylko niektóre z nazwisk, które już uciekły się do leczenia w komorze hiperbarycznej w poszukiwaniu fizycznej regeneracji, redukcji stresu, lepszego snu, a nawet uniknięcia wpływu czasu na organizm. Koncepcja polega na tym, że tlen poddany pewnym ciśnieniom zwiększa swoją rozpuszczalność . Innymi słowy, przy normalnym ciśnieniu 1 atmosfery oddychamy tlenem o stężeniu 21%. Dlatego komora hiperbaryczna zwiększa ciśnienie atmosferyczne, aby następnie dostarczyć 100% tlenu , w celu poprawy dystrybucji we krwi, a w konsekwencji do wszystkich komórek w ciele. Urządzenie jest używane od dziesięcioleci w warunkach szpitalnych, ale coraz częściej zyskuje na popularności w klinikach kosmetycznych, siłowniach, centrach odnowy biologicznej , a niektórzy wolą nawet mieć wersję w domu.

W 2021 roku amerykański przedsiębiorca Bryan Johnson rozpoczął poszukiwania metod leczenia, które pozwoliłyby mu żyć wiecznie i ostatecznie wydał na ten proces miliony dolarów. Na początku 2025 roku Netflix wydał dokument opowiadający jego historię i pokazujący wszystko, co zrobił, aby stać się „nieśmiertelnym”: od ponad 50 tabletek, które przyjmuje dziennie, po transfuzję osocza u swojego 17-letniego syna. Trzy miesiące temu zaczął wykonywać sesje w komorze hiperbarycznej, którą ma w domu, w formacie bardziej przypominającym kapsułę statku kosmicznego z czerwonymi siedzeniami. „Przejrzeliśmy całą literaturę naukową i szukaliśmy metod leczenia, które mogłyby wydłużyć życie nawet o 30%. Terapia tlenem hiperbarycznym nie ma dowodów, które na pewno by potwierdzały jej skuteczność, ale istnieją interesujące dowody” — wyjaśnił, gdy rzucił sobie wyzwanie rozpoczęcia protokołu 60 sesji w ciągu 90 dni. Pod koniec okresu Bryan Johnson twierdzi, że jego biomarkery uległy poprawie, a korzyści odczuwalne były na skórze, całkowita redukcja stanu zapalnego w organizmie, zwiększone unaczynienie krwi i zmniejszone ryzyko rozwoju demencji. „To najskuteczniejsza terapia, jaką stosowałem od czasu rozpoczęcia tej podróży”, mówi mężczyzna, który ma 47 lat, ale jego wiek biologiczny, jak twierdzi, szacuje się na 20 lat. Teraz zamierza odbyć 20 sesji co trzy miesiące, aby utrzymać rezultaty.

Max Wolter może podążać śladami Bryana Johnsona, ale w Lizbonie. „Mam 39 lat, ale mój wiek biologiczny to 20 lat” — mówi Observador jeden z założycieli Healthy Horizon, przestrzeni, która została otwarta w maju w Lizbonie i która nazywa siebie „pierwszym portugalskim klubem długowieczności”. „Postanowiłem podążać za swoją pasją w życiu. Przez wiele lat optymalizowałem swoje zdrowie na wszystkich poziomach. Zasadniczo to miejsce jest tym, co chciałbym robić co tydzień, aby zachować zdrowie” — mówi. Centrum powstało podczas lotu z Amsterdamu do Lizbony, gdy Wolter i portugalski architekt João Corleo wracali z wydarzenia biohackingowego (kolejne modne słowo, jeśli chodzi o dobre samopoczucie) w październiku 2023 r. „Myśleliśmy o tym, jak stworzyć coś dostępnego dla każdego, aby dać ludziom tę wiedzę, aby mieli suwerenność nad własnym zdrowiem. Bez polegania na kimś innym, aby zapewnić im najlepszą możliwą jakość życia” — mówi Corleo.

Trzecim elementem tego równania jest Daniel Richter, szwajcarski biznesmen, który przeszedł na emeryturę trzy lata temu i postanowił zainwestować w ten pomysł. „Musiałem znaleźć nowy cel w życiu, coś nowego, co motywowałoby mnie każdego dnia. A długowieczność, oczywiście, w moim wieku, to coś, co chcemy wiedzieć i czego chcemy doświadczyć. Tutaj mogę skorzystać z najlepszej wersji siebie, a także podzielić się nią z innymi ludźmi”.

Skręcając dwa zakręty z Rua da Escola Politécnica, w spokojnej okolicy Príncipe Real, można zobaczyć, co dzieje się w środku przez duże szklane okna. Mimo to trudno to rozgryźć, ponieważ na drzwiach nie ma żadnego szyldu, a przestrzeń nie jest reklamowana z wielką pompą i okolicznościami. Wręcz przeciwnie: architektura jest minimalistyczna i jest mało stymulacji sensorycznej. Po wejściu od razu widać buty ułożone na niskiej ławce, naprzeciwko lady czegoś, co wygląda jak bar lub kawiarnia, w której menu znajduje się lista bezalkoholowych koktajli . Obok znajduje się stylizowana dwupoziomowa sofa i mnóstwo puf rozłożonych na podłodze. Dopiero gdy zajrzysz do środka, zobaczysz, co tam jeszcze jest: łóżka, krzesła i kapsuła, która wygląda jak coś z filmu science fiction. „To, co mamy tutaj, to nie jest klinika, w której trzeba umówić się na wizytę do specjalisty, który powie ci, co robić. Chcemy, aby ludzie uczyli się i sami decydowali, czego potrzebują. Ponieważ intuicja naszego ciała jest czymś, co jest bardzo zaniedbywane w zachodniej medycynie” – mówi Max Wolter.

Komora hiperbaryczna to jedna z technologii, które założyciele klubu uważają za ważne dla poprawy jakości życia. „Istnieje pięć podstawowych filarów długowieczności: sen, odżywianie, ćwiczenia, społeczność i cel w życiu. Nasze zdrowie to w 80% te filary. Pozostałe 20% zapewnia sprzęt, który tutaj mamy” – mówi Corleo. W centrum rekomenduje się zazwyczaj sesje trwające co najmniej godzinę, które kosztują 90 euro (lub 72 dla członków klubu, z pakietami, które mogą obniżyć cenę do 54 euro) i które są zwykle łączone z innymi dostępnymi zabiegami. Cylinder ze szklanym oknem znajduje się za półką z roślinami, w pobliżu krzesła, na którym przeprowadzana jest przerywana terapia niedotlenienia i hiperoksji, która znajduje się również obok łóżek do terapii wibroakustycznej. W tle szklane okno pozwala zobaczyć saunę dla maksymalnie 25 osób, a także lodowatą łaźnię wodną o temperaturze 8ºC dla 6 do 8 osób. Znajdują się tam również osobne pomieszczenia: komora do terapii flotacyjnej oraz sauna na podczerwień.

Po wyjściu z zimnej kąpieli (kąpieli w lodowatej wodzie) rozmawialiśmy z Samem, 35-letnim amerykańskim przedsiębiorcą technologicznym, który jest na urlopie naukowym i wybrał Lizbonę jako swój dom. Pokazuje nam grupę biohackingową , w której uczestniczy na Telegramie, mówi, że już prowadził sesje przed kamerami w Polsce i w domu znajomego, a teraz zamierza ukończyć 20 sesji w ciągu miesiąca. „To prawdopodobnie najskuteczniejsza technika biohackingu, jaką możesz stosować. Poprawiłem swoje zdrowie trawienne, skórę, lepiej śpię, zwiększyłem HRV (zmienność rytmu serca), poprawia regenerację, wzrost mięśni” — mówi. „To jak nurkowanie w bardzo głębokim basenie. Czujesz ciśnienie w twarzy i uszach lub w płucach. Możesz też odczuwać niepokój, ponieważ jesteś zamknięty w tej rurze, która nadal może wydawać dziwne dźwięki. Ale gdy już to przezwyciężysz, może być nawet trochę nudno. Po prostu zostajesz tam, oddychając, przez cały czas trwania sesji” — mówi Sam.

Próbując nadal dystansować się od środowiska szpitalnego, ale bliżej koncepcji medycznej, od 2023 roku Galerie Clinic w Porto skupia się na zabiegach na rzecz zdrowego starzenia się. „Mamy koncepcję wellness . To klinika, w której wykonujemy zabiegi medyczne, ale także miejsce dobrego samopoczucia, jak medyczne spa”, wyjaśnia Rita Sêco, lekarz specjalizujący się w medycynie estetycznej i założycielka kliniki. Przestrzeń sprzyja ciepłym światłom i organicznym materiałom, z zaokrąglonymi liniami i ścianami wyłożonymi drewnem. „Wykonujemy zabiegi z zakresu medycyny estetycznej i strefy długowieczności, gdzie mamy komorę hiperbaryczną, krioterapię i masaże związane z układem limfatycznym. Wszystko to jest naukowo udowodnione”, mówi lekarka.

Leczenie hiperbaryczne jest stosowane w klinice przez pacjentów poszukujących wysokiej wydajności fizycznej, takich jak sportowcy wyczynowi lub osoby, które chcą dobrego samopoczucia „pod względem poznawczym, snu i regeneracji”. „Komora hiperbaryczna w zdrowej sytuacji, bez jakichkolwiek objawów, ma sens pod względem długowieczności komórek. Jest to leczenie medycyny regeneracyjnej, czyli próbuje wystawić nasze komórki na działanie tlenu o wyższej intensywności, aby wewnętrznie odnowić niektóre komórki, które są bardziej zmęczone”, wyjaśnia Rita Sêco.

W rzeczywistości sama pani doktor jest fanką zabiegów hiperbarycznych. „Co dwa miesiące wykonuję cykl dziesięciu sesji. Czasami w ostrych sytuacjach, jeśli mam okresy, kiedy mam zapalenie błony śluzowej żołądka lub jestem chora, czekam, aż poczuję się lepiej i wykonuję trzy sesje pod rząd, jak zastrzyk ”. Klinika zazwyczaj zaleca protokoły kolejnych sesji, z pakietami od 10 do 1500 euro. Komora hiperbaryczna ma telewizor, aby zabawiać pacjentów przez okres od 45 minut do godziny. „Niektórzy wolą spać i odpoczywać. Są inni, którzy już oglądają serial, więc wiemy, kim jest klient i zostawiamy to w odcinku, który oglądają”.

Według Europejskiego Komitetu Medycyny Hiperbarycznej istnieje wiele wskazań do leczenia opartego na dowodach naukowych , przy czym konsensus obejmuje: zatrucie tlenkiem węgla, odsłonięte złamania lub obrażenia zmiażdżeniowe, urazy po radioterapii, chorobę dekompresyjną, zator gazowy, zakażenia bakteriami beztlenowymi, nagłą głuchotę, powolne gojenie się ran, uszkodzone przeszczepy skóry, oparzenia i martwicę kości.

Są to również główne wskazania w Centrum Medycyny Hiperbarycznej w Hospital da Luz w Lizbonie, które posiada komorę hiperbaryczną o pojemności 16 osób. „Medycyna hiperbaryczna jest stosunkowo nowa, istnieje od 40 lat” — wyjaśnia Cláudia Febra, koordynator medyczny tej usługi. „Wciąż istnieje niewielka wiedza ze strony różnych społeczności, niezależnie od tego, czy mówimy o społeczności ogólnej, czy społeczności naukowej” — mówi internistka i lekarka intensywnej terapii, która na podstawie swojego doświadczenia klinicznego informuje, że dzięki leczeniu możliwe jest „zmniejszenie stanu zapalnego, przyspieszenie i zwiększenie skuteczności gojenia oraz zabicie bakterii, które nie lubią tlenu. Istnieją również pewne tkanki, takie jak niedotlenione guzy, które rosną mniej, gdy podaje się im tlen”.

Biorąc pod uwagę korzyści w zakresie gojenia i zmniejszania stanu zapalnego, zabieg ten jest również stosowany w medycynie estetycznej. W klinice Up Clinic w Lizbonie komora hiperbaryczna jest częścią rekonwalescencji po zabiegach produkcji kolagenu, takich jak lasery lub mikronakłuwanie radiofrekwencją, a także w zapobieganiu powikłaniom przed- i pooperacyjnym. „U pacjentów, którzy palą lub mają choroby autoimmunologiczne, zaleca się jedną lub dwie sesje, aby zapewnić maksymalne bezpieczeństwo naczyniowe w tkankach, nad którymi będziemy później pracować podczas operacji. W okresie pooperacyjnym zabieg jest bardzo ważny, ponieważ przyspiesza rekonwalescencję i gojenie oraz minimalizuje stan zapalny. Jeśli mamy niedobór naczyniowy w tkankach, komora hiperbaryczna poprawi się i często może uratować skórę, która mogłaby prowadzić do martwicy”, wyjaśnia chirurg plastyczny Tiago Baptista Fernandes, dyrektor kliniczny placówki.

Oprócz wskazań związanych z gojeniem i rekonwalescencją pooperacyjną, w Oxyclinic, również w Lizbonie, komora hiperbaryczna jest stosowana w przypadku zapalenia jelit, neurologicznego lub stawów, zmęczenia, fibromialgii i jako uzupełniające wsparcie w kontekstach onkologicznych, zawsze z założeniem, że leczenie „pozwala organizmowi wchłaniać tlen znacznie wydajniej”, mówi specjalistka terapii ozonowej Carina Guerreiro, dyrektor generalna i założycielka kliniki. Nadal mając na celu zmniejszenie wpływu czasu na organizm, przestrzeń promuje strategie terapeutyczne, które obejmują odżywianie funkcjonalne, modulację mitochondriów, terapie dożylne i spersonalizowaną suplementację. „W dziedzinie długowieczności stosujemy tę terapię w spersonalizowanych programach z okresowymi sesjami podtrzymującymi, aby promować zdrowie komórkowe i zapobiegać przedwczesnemu starzeniu się”.

W „medycznym spa” w Porto, Rita Sêco mówi, że klienci najczęściej wymieniają korzyści związane ze snem. „Możemy mieć wystarczająco dużo tlenu w mózgu, aby zrównoważyć utlenianie i przeciwutleniacze, a poprzez redukcję stresu oksydacyjnego jesteśmy w stanie sprawić, że neurony staną się „spokojniejsze”, dlatego ludzie opisują, że zaczynają odczuwać, że ich sen jest głębszy”, mówi lekarka. „Kiedy przebywają w komorze hiperbarycznej, mówią, że wydaje im się, że są zawsze aktywni, że czują, że ich ciało i umysł się nie męczą”, relacjonuje.

Cláudia Febra, koordynator Centrum Medycyny Hiperbarycznej w Szpitalu da Luz w Lizbonie, również broni pozytywnego wpływu na sen, chociaż nie jest to główny cel pacjentów, którzy szukają leczenia w szpitalu. „W moich codziennych czynnościach często widać, że osoby, które wcześniej miały zaburzenia snu, takie jak trudności z zasypianiem lub spanie przez kilka godzin, a czasami pozostawanie w stanie czuwania w nocy, systematycznie zgłaszają poprawę”. Lekarz mówi również, że uczucie po sesji to energia i mniejsze zmęczenie. „Ludzie wychodzą z zabiegu w komorze hiperbarycznej pełni energii. Zazwyczaj mówię, że ilość tlenu, która została wprowadzona, pozostaje w komórkach przez około trzy lub cztery godziny. Dlatego też powszechne jest uczucie energii, z ogólnego punktu widzenia — fizycznego, psychicznego — które będzie się zmniejszać w ciągu dnia. Kiedy osoba wraca na nową sesję, ma dokładnie to samo uczucie”.

Lekarz intensywnej terapii jest również optymistycznie nastawiony do stosowania medycyny hiperbarycznej w celu fizycznej regeneracji w sporcie. „Tlen hiperbaryczny skutkuje skuteczniejszym i często szybszym gojeniem. Mamy kilka przypadków sportowców o wysokich osiągnięciach poddawanych leczeniu” — wyjaśnia. „Zastosowanie tlenu w terapii hiperbarycznej w celu poprawy wyników jest również szeroko badane i przynosi rezultaty”. Dr Rita Sêco z Galerie Clinic w Porto również mówi o korzyściach płynących z leczenia przewlekłego bólu, takiego jak fibromialgia. „Dzięki szybkiej regeneracji komórkowej ludzie czują, że ich ból zaczyna się zmniejszać. Mamy wielu pacjentów, którzy poddają się sesjom w komorze hiperbarycznej, ponieważ zdają sobie sprawę, że przestali przyjmować leki przeciwbólowe” — relacjonuje.

W 2022 r. Europejski Komitet Medycyny Hiperbarycznej i Europejskie Towarzystwo Medycyny Podwodnej i Baromedycznej wydały opinię, w której „zdecydowanie odradzają promowanie i używanie tych urządzeń w niezweryfikowanych celach, takich jak dobre samopoczucie , zwiększenie energii lub leczenie chorób, dla których nie ma wystarczających recenzowanych dowodów naukowych i klinicznych”. Dwa lata wcześniej badanie przeprowadzone przez Uniwersytet w Tel Awiwie i jednostkę medycyny hiperbarycznej w Centrum Medycznym Shamir w Izraelu wykazało związek między sesjami w komorach hiperbarycznych a zmniejszonym skracaniem telomerów, kluczowym markerem procesu starzenia się komórek. W badaniu 30 osób w wieku powyżej 65 lat poddano 60 codziennym 90-minutowym sesjom z 100% tlenem i ciśnieniem 2 atmosfer przez okres trzech miesięcy. Naukowcy odkryli, że pod koniec leczenia telomery faktycznie stały się dłuższe. Według izraelskiego lekarza Shai Efratiego, który rozmawiał z Times of Israel , leczenie nie tylko zmniejsza spadek wydolności fizjologicznej, ale także „odwraca proces starzenia”. Sam specjalista brał udział w badaniu i twierdzi, że „przyszedł zdrowy, a wyszedł jak tygrys”.

Badania takie jak to stanowią podstawę dla tych, którzy wierzą w potencjał leczenia długowieczności. „Zwiększenie natlenienia naturalnie poprawi efekt starzenia. W jaki sposób? Poprzez zmniejszenie stresu oksydacyjnego, co oznacza, że ​​odbudowa i naprawa naszych komórek ulegną poprawie. Istnieją badania, które pokazują, że pewna liczba sesji powoduje wydłużenie telomerów, które są częścią chromosomów, które są markerami starzenia. I wtedy naturalnie następuje poprawa funkcji mózgu, jakości życia i odpoczynku. To bardzo interesujący obszar i myślę, że będziemy coraz częściej widzieć więcej badań przeprowadzanych w tym obszarze”, mówi chirurg plastyczny Tiago Baptista Fernandes.

Cláudia Febra uważa jednak, że należy zachować ostrożność. „Zaczynamy próbować badać i rozumieć, jaki jest wpływ pod względem wskaźników, komórek zapalnych i białek związanych ze starzeniem się oraz czy tlen hiperbaryczny może spowolnić proces starzenia. Nie mamy jednak wystarczająco dużo czasu, aby stosować tlen hiperbaryczny u ludzi, aby zrozumieć, czy oprócz tych zastosowań, efekt dłuższego życia ludzi z lepszą jakością życia jest widoczny. Nadal nie ma dowodów naukowych związanych z tymi procesami”, mówi.

Chociaż badania naukowe są jeszcze na bardzo wczesnym etapie, komora hiperbaryczna okazała się być leczeniem, które ma potencjał, aby być korzystne dla niemal wszystkiego i praktycznie dla każdego. „Jedynym bezwzględnym przeciwwskazaniem, czyli jedynym pacjentem, który nie powinien wchodzić do komory hiperbarycznej, jest pacjent, który ma stan zwany nieodwodnioną odmą opłucnową, czyli powietrze znajduje się poza płucami, a dren nie został jeszcze założony. Dlatego nie ma tak zwanych bezwzględnych przeciwwskazań. Oczywiście istnieją tak zwane przeciwwskazania względne i w tym przypadku musimy ocenić, czy oczekiwane korzyści są wystarczające, aby przeważyć nad ryzykiem. Najczęstszym przypadkiem są osoby z problemami z uszami, które wraz ze zmianą ciśnienia mogą stać się bardziej wyraźne. Inną bardzo powszechną sytuacją, którą musimy ocenić, jest ciężka rozedma płuc, szczególnie związana z paleniem”, wyjaśnia Cláudia Febra, lekarz w Hospital da Luz.

Mimo to kliniki i ośrodki, z którymi skontaktował się Observador, gwarantują potwierdzenie ewentualnych przeciwwskazań przed użyciem. Na przykład w klubie długowieczności w Lizbonie, João Corleo, jeden z założycieli, wyjaśnia: „Osoba cierpiąca na klaustrofobię, panikująca, mająca problemy z sercem lub oddychaniem: to są główne przeciwwskazania, które uniemożliwiają nam przyjęcie osoby na to leczenie”. Na to samo wskazuje dr Rita Sêco z Galerie Clinic w Porto: „Głównym przeciwwskazaniem są wszystkie problemy z płucami. Komora hiperbaryczna jest lekarstwem na wszystko, z wyjątkiem chorób związanych z płucami”.

Z drugiej strony jest to urządzenie, które stwarza ryzyko. W styczniu w Stanach Zjednoczonych wybuchła komora hiperbaryczna, w wyniku czego zginął pięcioletni chłopiec. „Tlen jest reaktywny, jest jak paliwo. W obecności elektryczności statycznej lub czegoś innego może wywołać iskrę” — wyjaśnia Rita Sêco. Dlatego zaleca się, aby ludzie wchodzili do komory bez metalowych lub elektronicznych urządzeń i nosili odzież wykonaną w 100% z bawełny. Ryzyko jest znacznie zmniejszone w przypadku sprzętu, który dostarcza tlen przez maskę — co ma miejsce w przypadku komór wielostanowiskowych znajdujących się w szpitalach, a także niektórych komór jednostanowiskowych, takich jak ta w klubie długowieczności Healthy Horizon.

Wszystkie placówki, z którymi skontaktował się Observador, oferujące sesje w komorze hiperbarycznej, twierdzą, że zatrudniają profesjonalistów przeszkolonych do obsługi urządzenia, niezależnie od tego, czy są to lekarze, pielęgniarki, fizjoterapeuci czy technicy. Zgodnie z europejskim kodeksem dobrych praktyk, ważne jest, aby zespół był obecny, aby nadzorować sprzęt, pacjenta i zapewnić pomoc w nagłych wypadkach.

Kodeks postępowania stanowi również, że termin hiperbaryczna terapia tlenowa (HBOT) może być używany tylko wtedy, gdy ciśnienie w komorze przekracza 1,5 atmosfery. Poniżej tego konsensus jest taki, aby używać terminu łagodny (mHBOT).

Tak jest w przypadku komory hiperbarycznej w Lisbon Longevity Club, która osiąga ciśnienie 1,5 atmosfery, co odpowiada nurkowaniu na głębokość około 5 metrów. „Dopiero powyżej tego ciśnienia jest to uważane za sprzęt medyczny, ale w każdym razie wprowadza człowieka w stan wykraczający poza normę, więc daje rezultaty. Ale to są niedawne zabiegi, wciąż nie ma historii raportów z monitoringu medycznego sprzed wielu lat”, wyjaśnia João Corleo.

Urządzenie w klinice długowieczności w Porto osiąga 3 atmosfery. „Próbowaliśmy znaleźć komorę, która mogłaby być użyteczna na poziomie medycznym i która mogłaby osiągnąć idealne ciśnienie do bardziej agresywnych zabiegów, mimo że leczymy tylko długowieczność. Dlatego zdecydowaliśmy się nie wykonywać żadnych zabiegów szpitalnych, ponieważ nie mamy dużego doświadczenia w poważnych operacjach lub amputacjach” — wyjaśnia Rita Sêco. Komora w Oxyclinic w Lizbonie, która koncentruje się na medycynie funkcjonalnej, integracyjnej i długowieczności, również osiąga 3 atmosfery. „Aby ten efekt był naprawdę terapeutyczny, niezbędny jest czynnik ciśnienia” — mówi założycielka Carina Guerreiro. „Wiemy, że na rynku dostępne są inne komory, szczególnie w ośrodkach odnowy biologicznej lub długowieczności, które działają przy niższym ciśnieniu — zazwyczaj między 1,3 a 1,5 atmosfery — i że chociaż mogą mieć korzyści w pewnych kontekstach profilaktycznych, nie osiągają takiego samego poziomu penetracji terapeutycznej jak medyczna hiperbaria” — stwierdza.

Koordynator medycyny hiperbarycznej w Hospital da Luz również się zgadza i stwierdza, że ​​już udowodnione wyniki zaobserwowano tylko w komorach, które osiągają ciśnienie powyżej 2 atmosfer, co imituje ciśnienie nurkowania na głębokości 10 metrów. „Nie ma dowodów naukowych na to, że [komory mHBOT] mają jakikolwiek wpływ na tlen. To tak samo, jak otrzymywanie tlenu poza komorą”, mówi Cláudia Febra. „Myślę, że najwłaściwszą rolą jest poszukiwanie informacji. Każda osoba dokonuje własnego, świadomego wyboru”, podsumowuje lekarz.