Во многих странах уровень самоубийств значительно снизился, однако в США он увеличился.

Уровень самоубийств в мире снизился почти на 30% в период с 1990 по 2021 год. В начале периода наблюдения самоубийства совершали 10,33 человека на 100 000 населения; чуть более чем через 30 лет этот показатель снизился до 7,24. Такой результат был получен международной группой исследователей в результате анализа базы данных Всемирной организации здравоохранения.

Эти цифры являются общими для всего населения. При рассмотрении отдельных групп становятся очевидными существенные различия. Мужчины совершают самоубийства в 3,6 раза чаще, чем женщины. Среди людей старше 65 лет более 11 из 100 000 кончают жизнь самоубийством.

При этом в некоторых странах наблюдается удручающая тенденция. Например, в отличие от общемировой тенденции, в США уровень самоубийств вырос почти на 30% в период с 2000 по 2020 год. По мнению экспертов, это связано с неуклонным ростом доли самоубийств с применением огнестрельного оружия, распространённость которого значительно возросла.

Снижение уровня самоубийств в мире свидетельствует об эффективности профилактических мер, объясняет Уте Левицка, профессор суицидологии и профилактики самоубийств в Университете Иоганна Вольфганга Гёте во Франкфурте. Поскольку доля пожилых людей во многих странах растёт уже много лет, этот рост вполне ожидаем по демографическим причинам.

«Это может показаться банальным, но особенно важно ограничить возможности совершить самоубийство», — подчёркивает Левицка. Распространённое предположение, что отчаявшиеся люди будут искать другие варианты, неверно.

Многие самоубийства происходят во время серьёзного кризиса. Люди полностью подавлены острыми трудностями. Они оказываются в своего рода туннеле, сосредоточенные на текущей ситуации. Если разработанный ими метод не срабатывает в данный момент, они обычно не прибегают к другому.

Поэтому меры безопасности конструкций весьма эффективны. Мосты и другие высокие сооружения всё чаще оснащаются сетками или модернизируются иным образом. Не менее важно затруднить приобретение ядов, подчёркивает эксперт по профилактике. В Азии каждое пятое самоубийство происходит из-за отравления пестицидами или удобрениями. Когда в некоторых магазинах было проведено исследование, в котором покупателям предлагалось поговорить с сотрудником перед выдачей товара, уровень самоубийств в регионе снизился на 60 процентов.

Помимо различных препятствий, во многих странах был создан широкий спектр консультационных услуг. Левицка убеждён, что это также внесло значительный вклад в наблюдаемое снижение числа самоубийств, например, в Германии. Особенно полезны низкопороговые услуги, такие как телефонное консультирование, а также службы психосоциальной помощи в кризисных ситуациях.

Во-вторых, важно, чтобы семейные врачи были обучены распознавать депрессию. Это привело к снижению уровня самоубийств на шведском острове Готланд на 60%. Депрессия и другие психические заболевания являются значительными факторами риска самоубийств, особенно в богатых странах.

В заявлении для Научного медиацентра Германии Лассе Зандер из Института медицинской психологии при Университете Фрайбурга-им-Брайсгау призывает неспециалистов заботиться о других: «Вопросы о предполагаемых суицидальных мыслях не усиливают их и не провоцируют суицидальные мысли. Если вы беспокоитесь о ком-то, полезно специально обсудить возможные суицидальные мысли».

Несмотря на все успехи в профилактике, абсолютное число самоубийств остаётся тревожным. По оценкам, в 2021 году во всём мире от самоубийств погибло 727 000 человек. Большое количество попыток самоубийства также удручает. На каждого человека, покончившего с собой, приходится, по оценкам, от 10 до 20 выживших. И тот факт, что самоубийство является четвёртой по распространённости причиной смерти среди молодых людей в возрасте от 15 до 29 лет во всём мире, определённо не вызывает беспокойства.

В Швейцарии за последние пять лет ежегодно от самоубийств погибало около 1000 человек, а в Германии — 10 000. В Германии этот показатель снизился почти вдвое: с 14,25 (1990) до 7,83 (2020). Тем не менее, от самоубийств там по-прежнему погибает больше людей, чем от дорожно-транспортных происшествий, насильственных преступлений, наркотиков и СПИДа вместе взятых.

В Германии и Швейцарии, а также в Бельгии, Нидерландах и Канаде число случаев ассистированного самоубийства в последнее время увеличилось. Поскольку в немецкой статистике эти случаи отдельно не учитываются, эксперты предполагают, что незначительный рост с 2020 года во многом обусловлен именно этим. Влияние пандемии коронавируса остаётся неясным.

На первый взгляд, вывод нового исследования о том, что самый высокий уровень самоубийств зафиксирован в Европе, кажется неожиданным. В 2021 году этот показатель в так называемом Старом Свете составил 8,9, а в Африке — 3,01. Авторы пишут, что отчасти такая большая разница может объясняться неточностью данных. Сбор данных ненадежен, особенно в Африке, но и в целом в более бедных странах.

Более того, в некоторых странах самоубийство по-прежнему запрещено, а попытки его совершить караются. Правовая ситуация, а также культурные и религиозные факторы приводят к тому, что во многих местах самоубийство подвергается сильной стигматизации. Соответственно, в разных странах существует определённое количество незарегистрированных случаев. Это касается не только бедных стран.

Однако позорное первое место Европы обусловлено не только более надёжным сбором данных. Предыдущие исследования показали, что в более богатых странах уровень самоубийств выше, говорит Левицка. Это также касается Южной Кореи и Японии в Азии, а также США и Канады в Америке.

Хотя в каждой стране свои уникальные обстоятельства, западный образ жизни, по-видимому, повышает уровень самоубийств. Вероятно, это связано с тем, что такой образ жизни связан с более низкой социальной и семейной сплочённостью, повышенным чувством одиночества и повышенным давлением, связанным с необходимостью достижения успеха. Возможно, люди также слишком много внимания уделяют своим условиям жизни и мировым кризисам, что доводит некоторых до отчаяния. Эксперты отмечают, что к суициду обычно приводит множество факторов.

Авторы нового анализа также рискнули заглянуть в будущее. Согласно их моделям, уровень самоубийств во всем мире продолжит снижаться. Однако, по словам Левицки, это станет возможным только в том случае, если, учитывая растущее число кризисов и катастроф, инвестиции в профилактику продолжатся и будут увеличены.