Scambio casa unifamiliare con appartamento condiviso
Cari lettori,
Un appartamento condiviso per anziani in campagna invece di una casa unifamiliare in città: ve lo sareste immaginato per la vostra vecchiaia? Jutta Garling ha fatto proprio questo passo: a 64 anni si è trasferita a Woltershof, a 230 chilometri di distanza, a Lingen, in Bassa Sassonia. Una fattoria ristrutturata con frutteto e cavalli nel recinto, con un affitto di 1.500 euro. Bisogna avere almeno 60 anni per trasferirsi qui, e anche una passione per il Rummikub o il Doppelkopf non guasta.
Per quanto idilliaco possa sembrare, il motivo è serio: Garling vuole "invecchiare in modo diverso" rispetto a come lo ha vissuto con sua madre. Si è presa cura di lei da sola a casa per anni, e le è diventato chiaro che è necessario un piano per l'invecchiamento prima di diventare dipendenti dalle cure.
Com'è la vita in un appartamento condiviso per anziani? Le mie colleghe Saskia Heinze e Laura Beigel hanno visitato Garling e hanno documentato com'è la vita quotidiana in un appartamento condiviso e cosa succede quando aspettative diverse si scontrano.
Buona lettura!
Suo
Kira von der Brelie
È possibile contrarre la depressione da altre persone, come avviene con un virus? Questo è stato suggerito principalmente da due studi degli ultimi anni. Se più di una persona in una classe soffriva di depressione, disturbi d'ansia o disturbi alimentari, tutti gli altri compagni di classe avevano un rischio maggiore del 5% di ammalarsi a loro volta, secondo uno dei risultati.
L'ipotesi dei ricercatori è che le persone possano copiare e adottare atteggiamenti e comportamenti. Questo potrebbe influenzarle, tra le altre cose, attraverso l'espressione di emozioni negative.
Quindi, è possibile semplicemente nascondere le malattie mentali? La mia collega Irene Habich ha approfondito l'argomento e ha parlato con uno degli esperti tedeschi di depressione: Ulrich Hegerl, presidente della Fondazione Tedesca per l'Aiuto alla Depressione, si impegna da anni a destigmatizzare la malattia. Sostiene che i risultati vengono interpretati male, con conseguenze fatali per chi ne è affetto.
Che si tratti di preparare panini, condurre colloqui genitori-insegnanti o aiutare con i compiti, la scuola è ancora principalmente un compito da madre . Questo è uno dei risultati chiave di un sondaggio condotto dall'istituto di sondaggi YouGov (+). Secondo l'indagine, una donna su due sente di dover scegliere tra la carriera e il percorso scolastico del figlio.
Quasi la metà dei 1.053 intervistati (47%) ritiene che la responsabilità primaria per le questioni scolastiche ricada sulle madri, mentre solo l'8% sui padri. Le donne, in particolare, si sentono responsabili (67%), mentre metà degli uomini, al contrario, ritiene che entrambi i genitori abbiano pari responsabilità (52%).
Penso che ci si possa fidare di più degli uomini. Non deve essere sempre la madre a occuparsi delle torte o dei regali durante le vendite scolastiche. I padri dovrebbero saperlo. Le scuole dovrebbero saperlo, la società dovrebbe saperlo. Servono strutture che rendano più facile per le madri intraprendere una carriera o addirittura lavorare a tempo pieno senza sentirsi in colpa – dopotutto, anche i padri lo fanno.
Niente zucchero, l'allattamento al seno può trasmettere allergie e intolleranze: spesso le madri che allattano non possono sfuggire a questo consiglio.
E si chiedono anche: qual è la dieta migliore? Di quali nutrienti hanno bisogno le donne che allattano e quali possono danneggiare il bambino o loro stesse? E in che modo la loro dieta influenza la composizione del latte materno?
Ziyad Abdi,
Contadino di Amadle
Il cambiamento climatico è già chiaramente visibile in Europa. Tuttavia, la popolazione dell'Etiopia, nell'Africa orientale, è molto più colpita. La mia collega Miriam Keilbach ha visitato un paese da cui la popolazione sta fuggendo a causa delle conseguenze che il cambiamento climatico sta già avendo.
Ha parlato con persone che cercano in qualche modo di continuare la loro vita quotidiana con dighe e alveari. Un'intuizione affascinante, ma anche stimolante.
Più responsabilità, ma non più soldi: le cosiddette "promozioni a secco" esistono praticamente in ogni settore. Per i datori di lavoro, il concetto di "promozione a secco" è vantaggioso: possono delegare responsabilità a colleghi che già conoscono, senza aumentarne lo stipendio.
La mia collega Katrin Schreiter ha parlato con un career coach e ha scoperto come anche i dipendenti possano trarre vantaggio da una "promozione a secco" anziché frustrarsi, almeno se seguono alcune regole.
Anche se la tarda estate non mostra il suo lato migliore, ci sono ancora molte cose fresche da raccogliere e conservare in giardino. Stiamo parlando delle erbe aromatiche. Possono essere essiccate, conservate sottaceto o congelate: per ogni erba aromatica valgono regole diverse, a seconda della sua resistenza.
Le erbe aromatiche a foglia come il basilico dovrebbero essere potate poco prima della fioritura, mentre le erbe aromatiche ricche di fiori come l'origano dovrebbero essere potate durante la fioritura. La mia collega Dorit Behrens ha raccolto consigli e svela anche perché il prezzemolo richiede cure particolari.
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